说起一氧化碳中毒，很多人印象中只会在冬天取暖的时候发生，但实际上在夏天一氧化碳中毒也有很多血泪的教训。近日，全国多地发生因就餐引起的一氧化碳中毒事件，原因多为在空调包间内吃木炭火锅、木炭烤肉等引起。山东省消协发布夏季就餐安全提醒：外出就餐要选择证照齐全、环境干净的正规餐厅，在选择炭火烧烤时，一定要保持室内空气流通，避免中毒事件发生。

夏季一氧化碳中毒常见类型，

这些行为千万不要有！

居家开空调

开空调时一定要通风换气，空调在一个相对封闭的环境里面工作，空气质量实际上比我们想象的更差，开窗换气能保证室内空气新鲜。

如果家中有老人孩子或者体弱多病者，更要谨慎使用空调，避免浑浊的空气诱发疾病，同时要妥善使用家中的煤气灶等，避免一氧化碳混入空调间内中毒。现在大多数人家里用的是天然气，虽说天然气本身不会导致“煤气中毒”，但如果燃烧不充分，也会释放一氧化碳，如果家中的煤气灶、热水器所排放的一氧化碳混入到空调房内，加上门窗紧闭，极有可能发生中毒事故，所以一定要注意空调房内的通风情况，时常开窗换气保证室内的新鲜空气。

外出就餐

特别是空调屋里吃炭火锅、烧烤，由于天气炎热，包间里就吹着空调，关闭门窗，再加上通风措施不到位，碳假如不完全燃烧，吃饭时间过长，就会导致一氧化碳中毒！

因此炎热的夏季外出就餐，一定要通风及时。

车内开空调

千万不要在车窗紧闭的情况下，在车内开着空调睡觉，这时，车厢内的空气难以流动，而发动机长时间运转，排出的一氧化碳会逐渐聚集在车内，导致车内人员在不知不觉间中毒。这样的病例每年都有出现，轻的导致头晕，重的昏迷死亡。

提醒在夏季使用空调时，要经常开启门窗通风换气，做饭时打开厨房窗户和抽油烟机，不要长时间待在空调屋里，预防空调病和一氧化碳中毒。

此外，一氧化碳是一种无色、无味、无臭的窒息性气体，多数患者意识不到自己是一氧化碳中毒。如果身体出现头疼头晕症状时，请及时到医院就诊。

如果有人出现一氧化碳中毒，在没有及时通风的情况下，5-10分钟就会昏迷，10-15分钟就会休克，15-30分钟以上心力衰竭或者脑死亡。也就是说，一旦发现有以上情况，必须争分夺秒的进行自救或者抢救！

一氧化碳中毒如何急救？

一氧化碳能阻碍血液中的血红蛋白携氧，导致患者缺氧。一氧化碳中毒症状与体征：

①轻度中毒：头痛、头晕、恶心、呕吐、心慌、气短、四肢无力。

②重度中毒：意识不清、呼吸困难、面色潮红，甚至呼吸停止。

一氧化碳中毒的急救方法：

①在可能产生一氧化碳的环境下，出现轻度中毒的症状，应及早开窗通风，离开危险环境。

②发现患者意识不清，应将其移往空气流通的地方，并及时拨打急救电话。

③松解衣扣，保持患者呼吸道通畅，每5分钟检查一次呼吸、脉搏及清醒程度。必要时立即实施心肺复苏术。

④如有条件可早期吸氧气，将患者送往有高压氧治疗条件的医院。

最后要提醒吃货们：

火锅烧烤虽然爽，但一定要注意周边的环境，避免类似的密闭空间！不要让吃货变吃“祸”！另外商家也要做好防范措施，保障顾客安全。一氧化碳中毒是可以提前预防的，正所谓防患于未然，这样的血泪教训太多了，所以，汲取教训，远离伤害吧！